Spolupráce
Jednorázová spolupráce - 1x trénink 1/hod.
Měsíční spolupráce - 8x trénink + tréninkový plán.
Výživová příručka
Průvodce výživou: Bílkoviny, sacharidy, tuky, vitamíny, diety, hubnutí, suplementy, cukry, ovoce, zelenina, pitný režim, psychologie stravování, jídlo před a po tréninku atd...
Vybavení studia
Studio je vybavené cvičebními pomůckami: Lavička, jednoruční činky, gymnastické míče, bosu, závěsný systém, masážní válce, žebřiny, posilovací odporové gumy, kettlebelly, medicinbály, zátěžové vaky, speciální podlaha na cvičení, Plyometrická bedna, semišové podložky atd...
Jak se na trénink připravit
Konzultace
Chceš ušetřit čas a vyhnout se zbytečným chybám? Stačí si domluvit schůzku a vyplnit dotazník.
